Polpette di pesce (Marocco)
Home | Arte e Cultura | Immigrazione | Islam | Notizie | Cucina | Aziende | Giustizia | Suggerimenti | Note Legali | E - Mail

 
 

 
 Ingredienti:
 Pesce bianco (preferibilmente nasello)  1 Kg
 Uovo  1
 Pangrattato  3 cucchiai
 Prezzemolo  Un mazzetto
 Aglio  1 spicchio
 Pepe nero  Un pizzico
 Sale  
 Per la salsa:
 Pomodori maturi  2
 Cipolla  1
 Aglio  2 spicchi
 Alloro  3 fogli
 Paprika dolce  1 cucchiaio
 Olio d'oliva  2 cucchiai

 Preparazione:

   Pulite il pesce, lavatelo e mettetelo a bollire aggiungendo una foglia di alloro, uno spicchio d'aglio e sale.

   Quando il pesce è lessato, versate il brodo in una ciotola e levategli testa, pelle, spine e coda.

   Lasciatelo raffreddare ed amalgamatelo con pangrattato, uovo, prezzemolo, aglio, sale e pepe. Mescolate bene il tutto e formate delle polpette . . .

   Intanto preparate la salsa, facendo soffriggere in una padella con l'olio la cipolla sminuzzata e versate sopra i pomodori passati o tritati precedentemente.

   Versate sopra un bicchiere di brodo, la paprika, le foglie di alloro, l'aglio, il sale poi agiatevi delicatamente le polpette di pesce. Lasciate cuocere coperti ed a fuoco lento per circa mezz'ora.


 Presentazione:

   Servite il piatto caldo, accompagnato da patate lesse o cotte al vapore.

   A piacere potete aggiungere al sugo circa una manciata di olive nere e pizzico di origano selvatico.


 
 

immigrazione
Home | Arte e Cultura | Immigrazione | Islam | Notizie | Cucina | Aziende | Giustizia | Suggerimenti | Note Legali | E - Mail
Arab.it


Arab.it Copyright © A R C O SERVICE 1996-2007. All rights reserved. Tutti i diritti riservati.
E-mail: info@arab.it. Tel: + 39 010 5702411 / Fax: + 39 010 8682350